slotho

← Toutes les actualités

slotho 26.7 — un nouveau design, autour de votre journée

Carte de partage slotho, texte en anglais : l’icône paresseux de l’app à côté du logo slotho, la mention « New in 26.7 », le titre « A new design, built around your day » et les noms des quatre onglets « Today », « Log », « Review » et « Me », sur fond presque noir

slotho 26.7 est un nouveau design. Quatre onglets, chacun avec un rôle : Aujourd’hui pour le moment présent, Journal pour ajouter, Bilan pour regarder en arrière, et Moi pour vous.

Tout ce que vous utilisiez est toujours là, et une bonne partie se trouve à un toucher de moins.

Quatre onglets

  • Aujourd’hui commence par le moment présent : l’intention du matin, le jeûne en cours et l’heure de sa prochaine phase, l’heure à laquelle votre fenêtre alimentaire se ferme, ou le dernier café, le dernier repas et la décompression du soir. En dessous se trouvent votre Équilibre quotidien, trois anneaux pour l’eau, l’énergie et la caféine, chacun avec un bouton pour enregistrer sur place, le rythme ou les macros du jour, et votre chronologie.
  • Journal est l’endroit où vous ajoutez, regroupé en Alimentation, Symptômes, Esprit et Planifier. Les boissons, la satiété, la digestion et l’humeur s’enregistrent sur place en un toucher. Le bouton étincelles regroupe Photographier un repas et les rédacteurs IA de plans de repas, de plans d’entraînement et de méditations, avec les crédits que chacun coûte là où PRO l’exécute.
  • Bilan est l’endroit où slotho fait le point. Analyses, Interroger l’historique et Historique viennent en premier, puis un aperçu pour chaque chose que vous suivez, en trois groupes : Alimentation et jeûne, Corps et mouvement, et Sommeil et esprit. Chaque aperçu ouvre sa propre page, et la vue sur 7 jours est le récap de la semaine.
  • Moi parle de vous : votre photo ou votre initiale, votre nom et votre Âge de forme, vos objectifs, chacun s’ouvrant là où il se modifie, et Partager, avec les rapports pour votre diététicien et votre coach.

Les Réglages s’ouvrent depuis votre photo dans Aujourd’hui, ou depuis la roue dentée dans Moi.

Combien de couleur

Choisissez-le dans Réglages › Général › Thème :

  • Salade de fruits, le nouveau look, colore chaque carte selon son sujet.
  • Baies garde les cartes sobres et ajoute de petits points de couleur.
  • Goyave teinte la page.
  • Noix de coco la garde sobre.

Supprimer là où vous la voyez

Balayez une entrée dans Historique, ou maintenez-la dans la chronologie d’Aujourd’hui. Une entrée seule disparaît aussitôt et laisse à sa place un Annuler, un repas compris. Une selle, un « Aucun symptôme aujourd’hui » et plusieurs entrées à la fois demandent d’abord et indiquent ce qui sera supprimé, car c’est justement ce que comptent les analyses de symptômes de slotho. Historique filtre par Aliment, Boissons, Symptômes, Humeur, Poids et Sommeil, et indique, pour une entrée écrite par une autre app, où la supprimer.

Mode GLP-1

Pour toute personne qui prend un médicament GLP-1, dans Moi › Profil. Sous iOS 26, slotho affiche dans Aujourd’hui et dans Historique les jours où vous enregistrez une prise dans Apple Santé, ainsi qu’une analyse qui compare les symptômes des jours qui suivent une prise à ceux des jours plus tardifs. Le mode ajoute une référence de protéines dans Aujourd’hui et sur la page Macros, et un rappel de continuer à boire un jour de vomissements ou de diarrhée. Le jeûne se met en pause tant qu’il est activé. Vos prises restent sur votre iPhone et ne sont jamais envoyées nulle part.

Aussi nouveau

  • Illustrer cet aliment peut dessiner avec Image Playground d’Apple, gratuitement, si votre iPhone dispose d’Apple Intelligence.
  • Aucune montre ni aucun tracker n’enregistre vos nuits ? Enregistrez la nuit dernière en un toucher depuis l’onglet Journal, la page Sommeil ou la question du matin dans Aujourd’hui. Une nuit que votre iPhone n’a enregistrée que comme temps au lit compte désormais comme sommeil.
  • Respirer et Méditer sur l’écran verrouillé et dans la Dynamic Island, avec le temps restant, une barre de progression et un bouton Fin.
  • Matcha et Matcha latte. Vos boissons habituelles s’enregistrent en un toucher, et chaque autre boisson est dessinée avec son nom complet.
  • Un symptôme peut indiquer combien de temps il a duré.
  • Un repas a un début et une durée : Vient de se terminer, En train de manger ou une heure antérieure, 30 minutes sauf si vous la changez. Les heures que vous choisissez avancent par pas de 5 minutes.
  • Interroger l’historique commence par la réponse : un chiffre clé en titre, un graphique des jours recherchés et une ou deux phrases.
  • Une sieste ne remplace plus le sommeil de la nuit dernière, et les suggestions de repas changent d’un jour à l’autre.
  • Plus facile à lire : texte secondaire plus foncé en mode clair, et boutons plus grands.

Sur l’Apple Watch

  • Le Compte à rebours est à votre choix : Désactivé, Chaque seconde ou Court (« dix », puis « trois, deux, un »). Les maintiens comptent à partir de zéro de la même façon. Tout ce que la montre dit à voix haute se trouve sur sa propre page Voix.
  • Une marche, une course ou une sortie à vélo lancée en intérieur ou en extérieur porte ce titre.
  • Un gainage ou un maintien lit ses notes à voix haute, puis démarre son minuteur.

Ce que nous n’affirmons pas

Le Mode GLP-1 montre ce que vous avez enregistré à côté de vos prises ; il ne donne aucun conseil sur un médicament, et chaque écran qu’il ajoute vous invite à demander l’avis de la personne qui vous l’a prescrit. slotho accompagne le bien-être général. Ce n’est pas un dispositif médical.