slotho

← Kaikki uutiset

slotho 26.5 – PRO:n tekoäly ilman omaa avainta

slothon jakokortti – laiskiaisen appikuvake slotho-logotekstin vieressä, englanninkielinen yläotsikko ”New in 26.5”, otsikko ”PRO's AI, no key needed” ja rivi ateriakuvista, suunnitelmista ja meditaatioista kuukausikiintiöllä, lähes mustalla taustalla

Tähän asti slothon tekoälyominaisuudet tarvitsivat oman avaimen tekoälypalvelulta. 26.5:stä alkaen slotho PRO tuo omansa.

Kuvaa ateria, niin slotho luettelee, mitä siinä on. Vastaa muutamaan kysymykseen, niin se laatii ateriasuunnitelman tai treenisuunnitelman. Kirjoita ruoka omin sanoin, niin se luetaan puolestasi. Ei mitään rekisteröitävää eikä avainta liitettäväksi.

Jokaisella on kiintiö, ja näet sen

Jokainen PRO-kuukausi sisältää:

  • 90 luettua ateriakuvaa
  • 30 laadittua ateria- tai treenisuunnitelmaa
  • 180 luettua kirjoitettua merkintää
  • 3 räätälöityä äänimeditaatiota, jotka kirjoitetaan valintojesi pohjalta ja luetaan slothon omalla äänellä
  • 46 minuuttia omia treenimuistiinpanojasi äänitettyinä, jotta Apple Watch voi lukea ne kesken sarjan

Asetukset › Äly näyttää, mitä kustakin on jäljellä ja minä päivänä se nollautuu. Ennen treenimuistiinpanojen äänittämistä slotho kertoo, kuinka kauan niiden sanominen kestää ja mitä siitä jää jäljelle, ja kysyy ensin – yksi pitkä treeni voi käyttää koko kuukauden, jos niin haluat. Mitään ei äänitetä itsestään: laita päälle Äänitä treenimuistiinpanoni kohdassa Asetukset › Treenit, niin sinulta kysytään, kun poistut suunnitelmasta, tai napauta suunnitelman muokkaimessa Äänitä muistiinpanot milloin haluat.

Oma avain toimii edelleen, ilman mitään kiintiötä, ja Apple Intelligence toimii edelleen iPhonella eikä lähetä mitään minnekään. Yksi Asetusten valinta päättää, mikä moottori hoitaa minkin ominaisuuden.

Mitä puhelimeltasi lähtee ja milloin

Vain se, mistä kysyit: ottamasi kuva, josta on poistettu sijainti ja kameran tiedot; kirjoittamasi sanat; tai suunnitelmia ja meditaatioita varten valitsemasi vaihtoehdot – ei koskaan vapaata tekstiä. slotho kysyy ennen ensimmäistä kuvaa ja ennen ensimmäistä tekstipyyntöä, ja kumman tahansa luvan voi perua Asetuksissa.

slotho, uutta 26.5:ssä. Englanninkielinen otsikko kertoo, että suunnitelma laaditaan valinnoista eikä tekstikentästä, ja kuvateksti, että napautat vastauksesi ja vain nuo valinnat lähtevät puhelimelta; PRO:lla 30 suunnitelmaa kuukaudessa, ja myös Apple Intelligence tai oma avain laatii niitä. iPhonen kuvakaappaus Luonnostele treeni -arkista, jossa Tyyppi- ja Kesto-valinnoista on valittu Yhdistelmä ja 45 min.

Pyyntö menee pienelle palvelulle, jota red8.io ylläpitää Google Cloudissa. Se tarkistaa, että pyyntö tulee slotho-apista ja voimassa olevalta PRO-tilaukselta, laskee sen kuukautesi kiintiöön ja välittää sen Googlen Gemini-malleille Vertex AI:ssa. Säilytetään vain käyttömäärä, nimettömän App Store -tapahtumanumeron alla. Kuviasi ja sanojasi ei tallenneta, eikä Google käytä niitä mallien kouluttamiseen.

Ohjatut meditaatiot

Kuusi kirjoitettua harjoitusta – Kehoskannaus, Hengitykseen keskittyminen, Rakastava ystävällisyys, Illan rauhoittuminen, Stressitauko ja Kiitollisuus – luetaan ääneen, ja musiikkisi tai Taustaäänet hiljenevät pysähtymisen sijaan. PRO:lla ne luetaan slothon omalla äänellä. Voit myös liittää minkä tahansa tekstin ja kuunnella sen meditaationa; se ei koskaan lähde iPhonelta.

Voit myös antaa kirjoittaa meditaation itsellesi: valitse harjoitus, kesto, vuorokaudenaika ja se, kuinka paljon ohjausta haluat. PRO:lla se kirjoitetaan ja äänitetään kiintiösi puitteissa; Apple Intelligencellä se kirjoitetaan iPhonella, ja omalla avaimella se menee palvelullesi, ja kummassakin tapauksessa se luetaan iPhonen omalla äänellä. Jokainen kirjoitettu meditaatio säilytetään iPhonella uudelleen toistettavaksi.

slotho, uutta 26.5:ssä. Englanninkielinen otsikko kertoo, että kuusi kirjoitettua harjoitusta luetaan ääneen, ja kuvateksti, että musiikkisi tai Taustaäänet hiljenevät eivätkä koskaan pysähdy ja PRO:lla ne luetaan slothon omalla äänellä. iPhonen kuvakaappaus Meditoi-näytöstä, jossa Ohjaus-valikko on auki vaihtoehdoissa Ei mitään – vain ajastin, Kehoskannaus, Hengitykseen keskittyminen, Rakastava ystävällisyys, Illan rauhoittuminen, Stressitauko ja Kiitollisuus.

Apple Watchissa

slotho, uutta 26.5:ssä. Englanninkielinen otsikko kertoo uudesta kotinäkymästä ranteessa, ja kuvateksti, että päivän renkaat tulevat ensin; pyyhkäise alas kirjataksesi yhdellä napautuksella ja uudelleen treeneihisi. Apple Watchin kuvakaappaus ensimmäisestä sivusta: vesirengas 1,6 l, energiarengas 1 837 kcal ja kofeiini 145 mg.

  • Uusi kotinäkymä: päivän renkaat, kirjaus yhdellä napautuksella ja treenisi kolmella sivulla.
  • Kirjaa avaamatta appia: vesi, kahvi tai vessakäynti Ohjauskeskuksesta, Toimintopainikkeella tai älypinosta.
  • Valmentajan ääni PRO:lla: sarjat, palautukset ja lähtölaskennat kuulutetaan treenatessasi.
  • Vaihda treeniä kesken harjoituksen lopettamatta ensimmäistä ja aloittamatta alusta.
  • Sisällä ja ulkona tehtävät kävelyt, juoksut ja pyöräilyt ovat erillisiä valintoja, joten sisätreeni ei koskaan käytä GPS:ää.
  • iPhonesi seuraa mukana: kellon treeni näkyy lukitusnäytöllä ja Tänään-näkymässä keskeytys- ja lopetuspainikkeineen.

Myös 26.5:ssä

  • Kymmenen uutta oiretta – päänsärky, väsymys, huimaus, akne, keho- ja lihaskivut, sydämentykytys, yöhikoilu, unimuutokset, oksentelu ja ruokahalumuutokset – sekä Ei oireita tänään -painike, jotta hyvätkin päivät lasketaan näytöksi.
  • Kirjaus yhdellä napautuksella mielialalle, kylläisyydelle, juomille ja ruoansulatukselle Kirjaus-välilehdeltä, tavalliset valintasi ensin.
  • Käynnissä oleva paasto Tänään-näkymässä: vaihe, kesto ja mitä seuraavaksi tulee – sekä paastoputki-kortti, joka kertoo tarkalleen, mikä lasketaan.
  • Mitä söit, yhdellä kortilla: makrosi verrattuna syömistapasi viitealueeseen ja kuinka suuri osa ruoastasi oli vähän prosessoitua.
  • Kaksi uutta havaintoa: päivät, jolloin söit ulkona, ja Apple Watchin mittaama aika päivänvalossa verrattuna siihen, miten nukuit ja voit.
  • Kuntoikä Apple Watchisi VO₂max-arvosta tai arvioituna sen mukaan, kuinka aktiivinen olet.
  • Treenimuistiinpanot ja ilmoitus treenin päätyttyä, joka vertaa sitä tavalliseesi.
  • Ateriat ja mindfulness-hetket Kalenteriin treenien ja unen rinnalle – edelleen pelkällä kirjoitusoikeudella.
  • slotho on nyt saatavilla thaiksi.

Mitä emme väitä

Ateriakuva antaa arvion siitä, mitä lautasella on ja suunnilleen kuinka paljon, tarkistettavaksi ja korjattavaksi ennen kirjaamista. Se ei ole vaaka. Paaston vaiheet, kuntoikä ja jokainen havainto kuvaavat omia tietojasi; mikään niistä ei ole lääketieteellistä neuvontaa.

slotho tukee yleistä hyvinvointia. Se ei ole lääkinnällinen laite.